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체코 임당검사/임신당뇨/프리덱 임당검사/당화혈색소 임당검사 2021년 4월 26일 월요일 임당검사를 하러 가벼운 마음으로 블러드센터에 갔다 프리덱미스텍 임당검사는 산부인과에서 진행이 안되고 Krevní centrum 혈액센터? 라는 곳에 가서 받아야했다. 주소는 tř. T. G. Masaryka 495, 738 01 Frýdek-Místek 집에서 병원가는 길에 있기도 하고 아침에 슬슬 걸어서 다녀왔다! 7시 10분쯤 도착해 건물 2층에 올라가 번호표를 뽑았다 211호에서 번호를 불러주면 들어가서 채혈을 하면 된다 채혈을 하고 1시간 정도 후에 공복혈당 수치가 나왔다 5.1 이하여야 공복혈당수치 통과로 포도당주스(?) glucose를 마실수있었는데 나는 5.24가 나왔다 ㅠㅠ 결국 월요일엔 포도당을 마시지 못하고 집으로 돌아왔다 하 이대로 임신당뇨인가??? 목요..
24주 임당검사/체코임당검사/임당 당화혈색소 24주 주말에 피크닉을 다녀온 후로 두통이 생겼다 갑자기 햇빛을 너무 많이봐서 그런가...? ㅇ_ㅇ 이번주 중에 아무때나 가서 임당검사를 받으면 된다고 했는데 언제갈까 고민하다가 은행에 가봐야할 일이 생겨서 오늘 한큐에 다 끝내버리기로 했다 집순이의 외출 = 볼 일 한꺼번에 보고 오기 어제 일찍 잠들어서 그런지 5시반에 눈이 딱 떠졌다 샤워하고 오빠 출근시키고 나도 얼른 나섰다. 프리덱미스텍 임당검사는 산부인과에서 진행이 안되고 Krevní centrum 혈액센터? 라는 곳에 가서 받아야하는것같았다 tř. T. G. Masaryka 495, 738 01 Frýdek-Místek 위치는 은행근처... 집에서 걸어서 20분정도? 거리라 딱이었다. 우선 건물앞에 갔는데 사람이 엄청 많았다.. 그 밑에 레스토랑..
21~22주 임신 중 꼬리뼈 통증 환도선다 테이핑강추!! 21주 평일은 별 일 없었던 것 같다. 부활절 주말~ 명이도 따고 오빠 회사분들이랑 간단하게 저녁도 함께했다 봄이 온 줄 알았는데 눈이왔고 일주일이 흘러가고 ~ 주말... 갑자기 꼬리뼈 오른쪽 부위가 아프기 시작한거다.. 임신전에도 오래 걸으면 아팠던 부위고 임신 초기에도 살짝씩 아파서 그러려니 했다 또 운동부족인가? 싶어서 토,일 올레슈나로 산책을 갔다 토요일은 괜찮았는데 일요일 문제가 터졌다 걷다가 갑자기 극심한 통증이 오더니 정말 1mm도 움직이지 못하는 상황이 되어버렸다 ㅠㅠ 심지어 웃기만해도 아팠다 이 상황이 너무 어이가 없어서 웃음이 나는데 그게 너무 아팠다 엉엉 결국 가까운 주차장으로 겨우 이동했고 오빠가 차를 가지고 와서 집까지 실려왔다 ㅠㅠ 검색을 해보니 배가 무거워지면서 무게중심이 바뀌..
독일 범죄경력증명서 온라인 발급/신청 & 수령은 우편 독일 범죄경력증명서를 온라인으로 발급받기 위해서는 유효한 독일 장기 거주허가증 카드와 NFC기능이 있는 휴대폰이 필요하다. 그리고 거주허가증카드를 받기 전 우편으로 전달받은 핀코드!!가 필요하다. 거주허가증카드(흔히 말하는 비자카드)이렇게 생긴거... 그리고 휴대폰 앱스토어에서 AusweisApp2를 다운받아야한다. 앱을 실행시킨 후 제일 위의 Check device and ID card를 우선 선택해준다 기능을 사용하기 위해서는 기계(휴대폰이)가 기술적 요구사항을 충족해야한다 어쩌고저쩌고.. 무시하고 아래 start check를 눌러준다 NFC(카드결제기능되는것)기능되는 휴대폰과 ID카드(거주증카드)를 준비해준다 아래와 같은 화면이 뜨면 거주증카드를 휴대폰 뒷면에 갖다대어주면 된다 비밀번호(핀코드)를 ..
해외 정착을 위한 아포스티유 발급받기 체코 비자신청을 위해 아포스티유 받기.. 가족관계증명서와 범죄경력회보서는 민원24를 통해 영문으로 발급이 가능하며 서울특별시 서초구 남부순환로 2558 외교센터 6층 외교부 영사민원실 에 방문하면 빠르고 저렴하게 아포스티유를 받을수있다! 오전에 방문하여 접수하면 오후에 받아볼수있음. 아침 댓바람에 대구>광명으로 이동 해 언니집에 짐을 두고 광명역에서 출발하는 9633버스를 타고 추울발 서초구청역에서 내려 버스가 온 방향으로 조금 걸어가면 외교타운이 나온다! 다시 집에갈때는 내렸던 곳에서 타면 됨. 번역은 2층에서. 문서 프린트도 됨! 가격은 장당 300원정도였던듯.. 아포스티유 신청은 6층에서하는것 올라가서 아포스티유 신청서를 작성 후 번호표를 뽑고 접수하면된다. 각 서류마다 아포스티유를 신청해야하기때문..
체코 테스코에서 겪은 황당한 일 주말 장을 보러 금요일 저녁을 먹고 느즈막하게 (8시쯤) 테스코에 갔다 계산대가 다 닫혀있어서 어쩔수 없이 셀프계산대를 이용했다 근데 테스코 셀프계산대가 너무 멍청하다 ㅠㅠ 카우프란트에서는 셀프계산대를 이용하면서 문제가 전혀 없었는데 테스코에서는 물건을 찍을때마다 계속 "직원이 필요합니다" 그러고 우우 ... 우여곡절끝에 물품을 다 스캔하고 계산하기로 넘어가니 금액이 총 1100꼬룬이었다 1350꼬룬 이상 구매하면 270꼬룬 할인해주는 쿠폰이 있어서 추가로 몇가지 물품을 더 구매하고 싶어졌다. 그래서 아까 사려다가 만 아이스크림을 급히 들고와서 (계산대 바로 앞에있었음) 직원분에게 이거 좀 찍고싶다고 부탁했더니 안된다는 제스쳐를 막 취하셨다... 직원분은 영어를 못하시고 나랑 남편은 체코어를 전혀 못하니..
체코 havlik apoteka 하블릭 샴푸 여성청결제 체코는 천연화장품이 꽤나 유명한것 같다! 체코에 오면 다들 마누팍투라는 꼭 한번쯤 들렸을 것이다. 체코에서는 마누팍투라와 양대산맥을 이루는 유기농제품샵이 하나 더 있다. 바로바로 하블릭 아포테케! havlikovaapoteka.cz/cs/ 하블릭 아포테케 제품은 가격이 꽤 있는편이고 마스크제품이 유명하다고한다 가격은 좀 비싸지만 여기 제품 모두가 !! 성분이 너무 착하다!!!! 1년에 단 한번 창립기념일에 세일을 한다는데 도대체 창립기념일이 언제인지 ㅠㅠㅠㅠ 아무리 검색을 해도 안나온다.. 흑흑 하블릭아포테케 - 비싸지만 성분좋고 효과 짱짱 마누팍투라 - 저렴하지만 성분구리고 효과는 그닥... 마누팍투라에서 파는 탈모에 좋다는 맥주샴푸 나도 맥주샴푸를 2통이나 탈탈 털어썼는데 탈모에 효과가 있는지는 모르..
체코 한달 생활비 체코 한달 생활비 지역은 프리덱미스텍(오스트라바)입니다! 프라하 아님!! 2인가족 월세 16,400 CZK (630유로, 84만원) = 14,000 CZK (540유로, 71만원) + 2400 CZK (92유로, 12만원) 3+1아파트 = 3룸(거실1+방2) 부엌 화장실 발코니 면적 76㎡ 발코니 3㎡ 지하실 6㎡ 벽돌건물 장거리급수 중앙원격난방 가스 냉장고, 냉동거, 가스레인지, 오븐, 전자레인지 + 후드, 식기세척기, 세탁기, 붙박이장 포함. 2400꼬룬은 유틸리티(물,난방,전기세) 관리비라고 보면되겠다. 많이 쓰면 1년 후 정산해서 추가로 더 내고 적게쓰면 돌려받는다 (독일과 같은방식) 독일에서는 한달에 200유로내면 항상 돌려받았었는데 체코는 어떨지모르겠다. 독일에서 살던 집도 75㎡에 발코니, ..

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